Салат из ростков маша
Время:Подготовка: 20 мин. Приготовление: 25 мин. Всего: 45 мин. Ингредиенты
Ростки маша или других бобовых -0,5 кг.
Масло раст для жарки, соль, перец, уксус.
Лук репчатый 2-3 шт.
Зеленнь- укроп, петрушка.
Чеснок- 2-4 зубка.
Приготовление
Ростки промыть, если нужно перебрать. Вскипятить воду, посолить. Опустить в кипяток ростки на 3-5 минут. | Лук мелко порезать, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Чеснок измельчить, залить небольшим количеством кипящего масла. затем смешать с луком. | Одновременно с этим ростки маша вытащить из воды, выложить на сито, чтоб стекла лишняя жидкость. Если ростки сольно длинные их можно разрезать на две части. Добавить к луку с чесноком, перемешать и тушить минут 5-7. Добавить соевый соус, перец черный, красный и уксус - все по вкусу. Не солить. | Дать настояться минут 15 (пока остынет). Лишний соус слить,добавить мелкопорезанную зелень. Выложить в миску, можно кушать. |